Gadget Berbahaya Untuk Kesehatan?

Di jaman yang serba gadget ini tidak dapat kita pungkiri jika ponsel merupakan “Belahan Jiwa” yang tak dapat dipisahkan dari setiap sendi kehidupan kita, iya kan? Dari kita membuka mata sampai menutupnya kembali pasti tak dapat terhitung berapa lama kita menatap layar ponsel dari sekedar mengirim pesan sampai bermain game.

Di sadari maupun tidak disadari, dari aktivitas kita yang tak terlepas dari ponsel itu memicu berbagai macam akibat yang cenderung buruk bagi kesehatan mental maupun fisik si pelaku (aku juga hiks...) dari gangguan pengelihatan, cara bersosial, sampai pada kelainan tulang punggung.

So, sebenarnya apa saja sih pengaruh buruk yang dapat ditimbulkan dari terlalu banyak menggunakan gadget ini?

Check this out!

1.      Gangguan mata, tentu ini adalah masalah yang kita semua ketahui sekaligus kita abaikan. Masalah ini dianggap sepele, padahal salah satu penentu masa depan. Terlalu banyak menatap layar gadget yang cerah benderang bagaikan matahari dengan jarak yang pasti sangat dekat dapat menyebabkan Computer Visio Syndrome (CVS) yang adalah sindrom yang diakibatkan terlalu banyak menatap layar gadget, gejalanya seperti mata merah, lelah, terasa kering, migrain hingga pegal pada bahu. Dalam jangka waktu yang lama juga, terlalu lama bermain gadget dapat mengurangi daya melihat mata.

2.      Gangguan tulang belakang. Yap! Posisi kalian saat bermain gadget seperti apa???? Semua orang pasti melakukan hal yang sama saat bermain gadget yaitu menunduk mengarah pada layar gadget. menurut Dr Kennet Hansraj, ahli bedah tulang belakang yang melakukan studi ini, leher menopang beban 12 kg saat kepala miring ke depan dengan sudut 15 derajat, 18 kg pada sudut 30 derajat, 22 kg pada sudut 45 derajat, dan 27 kg pada sudut 60 derajat. WAW! Kebayangkan tulang belakang menderitanya seperti apa?

3.      Menyebabkan tumor dan kanker otak.  Kebiasaan tidur “bersama’ ponsel merupakan sebuah kebiasaan yang sangat amat buruk namun sering di lakukan. Semua orang tahu bahwa semua gadget dapat mengeluarkan pancaran radiasi yang super duper berbahaya bagi kesehatan. Radiasi yang ditumbuklan dapat menimbulkanberbagai penyakit dari sakit kepala, susah tidur sampai yang terparah adalah tumor dan kanker. Menurut data WHO, radiasi ponsel bersifat karsinogenik yang dapat mempengaruhi susunan saraf manusia, yang akhirnya dapat menyebabkan kanker atau tumor.

4.      Ganguan sosial. Part ini adalah gangguan yang sebagian besar dari kita tidak menyadarinya. Saat kita berinteraksi dengan orang yang jauh di sana, atau sedang bermain game, atau sedang update status, atau sedang membaca artikel ini. Kita tidak meperhatikan lingkungan sekitar seperti teman yang sekarang duduk di sebelah anda, atau kekasih yang sedang berbicara dengan anda atau juga anak anda yang sedang bermain sendirian dengan mainannya. Tanpa kita sadari hal itu merupakan gangguan yang menuju pada kelainan. Ketidakpedulian kita akan sekitar lama kelamaan akan semakin parah.

Dari empat pengaruh di atas, bisa kita sumpulkan bahwa bermain gadget terlalu banyak tentu sangat sangat merugikan diri kita. Apa lagi memberikan gadget pada anak. Mereka yang belum mengerti tentang dampaknya akan terus menerus ketagihan dengan pesona benda mungil penuh kebahagiaan itu. So, keep your body, keep your baby.